冬季天氣變冷,很多家長,尤其是爺爺奶奶們,般都會主張孩子少出門,理由是天氣太冷,室內(nèi)外溫差大,寶寶自身抵抗力比較差,呆在家里就會減少生病的幾率,等寶寶大了冬季再出門也不遲??墒亲鳛?0,90的寶媽們卻有著不同的觀點,她們認為寶寶冬季不出門抵抗力會下降,適度接受寒冷反而更有利于健康。新老育兒觀點究竟哪個更科學呢?
冬季寶寶要不要出門歸根結(jié)底在于寶寶抵抗力差,所以大家才會產(chǎn)生分歧。那么究竟什么是抵抗力呢?人體的免疫系統(tǒng)可以防御外界病原微生物的侵入,減少各種疾病。這種防御能力就是抵抗力,也叫抗病能力、免疫力。它分為兩種:1.先天防御機能,也叫非異性免疫,它是個體出生時就具備的,不針對某抗原物質(zhì),如皮膚、粘膜屏障、吞噬細胞作用等。2.獲得性免疫,又稱異性免疫,包括體液免疫和細胞免疫。是出生后與疾病斗爭多獲得的抗病能力。
冬季寶寶出門的好處:
冬天天氣雖然寒冷,氣候干燥,但在戶外接受陽光、空氣和寒風的刺激,能提高寶寶的抵抗力,提高寶寶隊寒冷環(huán)境變化的適應(yīng)力,增強體質(zhì)。
冬季的陽光對寶寶生長也是必不可少的,寶寶的發(fā)育需要陽光,促進鈣的吸收,利于寶寶的成長和自身發(fā)育。
冬季寶寶出門的注意事項
1、天氣的選擇
冬季外出要選擇好的天氣,晴朗無風或者小風的日子都是不可浪費的好天氣。霧霾天和大風天還是暫時不要出門好些。
2、外出裝備
如果寶寶比較小的話,帶上條小而薄的包被會是不錯的選擇,寶寶曬太陽的過程中睡著了,可以幫寶寶蓋上,防止寶寶受涼。
同時,要準備個保溫杯,裝上熱水,供外出寶寶使用。
3、不要讓寶寶太興奮
帶寶寶在外玩耍時,不要讓他太興奮,不要讓他過量運動,不然出汗過多,涼風吹很容易感冒,而且出汗太多寶寶可能就不肯再戴帽子,這樣來毛孔張開受冷風吹可能導(dǎo)致著涼。所以,媽媽帶著寶寶做些運動量小的游戲,散下步,就可以了。
4、時間的選擇和控制
冬季帶寶寶出門,是上午10點到下午3點之間,這個時間段氣溫比較穩(wěn)定,陽光也比較好,帶著寶寶去公園散步,去游樂場游玩下,讓寶寶在體會冬日的不同。如果剛好下雪,可以起打雪仗、堆雪人。
不過媽媽們要記得控制好時間。2歲以下的寶寶在1個小時內(nèi),2歲以上的寶寶外出2個小時合適。